Suwene pira sabuk biasane?

Pinggang PinggangApa jinis produk sing dirancang kanggo menehi dhukungan ing otot mburi lan weteng, utamane nalika nindakake kegiatan sing ditahan, ngangkat, utawa lungguh. Dheweke teka ing macem-macem desain, lan bahan konstruksi bisa beda-beda, nanging tujuan utama yaiku mbantu nyilikake galur lan lara kanthi njaga otot ing sisih mburi lan weteng ing ngisor, sing mbantu menehi dhukungan kanggo utomo. Kajaba iku, dheweke bisa nyedhiyani keamanan, nambah kesadaran, lan nyuda risiko kacilakan nalika nyandhang, utamane kanggo wong sing wis ana. Ing ngisor iki sawetara pitakon sing paling sering takon babagan sabuk dhukungan pinggul.

Kepiye carane sabuk Pinggang?

Pinggang ndhukung sabuk kanggo nyedhiyakake dhukungan ing otot mburi lan weteng nalika nindakake tugas sing bisa nyebabake galur menyang wilayah kasebut. Dheweke kerja kanthi nyusun area weteng, sing mbantu njaga otot sing melu, saéngga nyedhiyakake dhukungan sing dibutuhake ing tulang belakang.

Sapa sing bisa entuk manfaat nggunakake sabuk dhukungan pinggul?

Pinggang ndhukung sabuk bisa migunani kanggo sapa wae sing kudu kerja sajrone wektu sing dawa ing posisi sing nyelehake ketegangan ing mburi ngisor. Bisa dadi pekerja pekerjaan, buruh kantor, atlit, lan uga wong-wong padha pulih saka cedera mburi.

Suwene pira sabuk biasane?

Lifespan sabuk dhukungan pinggul beda-beda gumantung karo kualitas, frekuensi panggunaan, lan level perawatan. Sawetara sabuk dhukungan pinggul bisa tahan luwih saka limang taun, dene wong liya kudu diganti sawetara wulan.

Apa macem-macem jinis sabuk dhukungan pinggul sing kasedhiya?

Ana macem-macem jinis sabuk gandum sing kasedhiya ing pasar saiki, saben fitur lan mupangat sing unik. Sawetara duwe panel mburi kanggo nyedhiyakake dhukungan tambahan kanggo balung mburi, dene wong liya duwe tali sing bisa diatur kanggo ngidini pas luwih cocog.

Apa ana efek samping nggunakake sabuk gandum?

Ora ana efek samping sing ana gandhengane karo sabuk dhukungan pinggul. Nanging, yen sabuk kasebut nyandhang banget utawa kanggo wektu sing berpanjangan, bisa nyebabake rasa ora nyaman, gangguan kulit, utawa malah kesulitan sing ambegan. Kesimpulane, sabuk dhukungan pinggul minangka alat sing apik kanggo nyedhiyakake dhukungan ing otot mburi lan weteng, nyuda risiko cedera, lan ningkatake dedeg. Kanthi nggunakake lan pangopènan sing cocog, bisa tahan kanggo wektu sing lengkap, nggawe investasi sing migunani kanggo sapa sing golek dhukungan lan kepenak ing kegiatan saben dinane.

Ing Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co, Ltd, kita darmabakti kanggo nyedhiyani sabuk dhukungan pinggul berkualitas tinggi kanggo para klien. Dolan maring situs webhttps://www.chendong-sports.comkanggo mangerteni sing luwih lengkap babagan produk lan layanan lan sesambungan karo kita ingchendong01@nhxd168.com.

Cathetan:

1 .. Darwish, Mohamed Amin, et al. "Efek ngagem sabuk sing ndhukung lumbar ing kegiatan batang & hip sing mlaku nalika mlaku-mlaku." Jurnal Ilmu Terapi Fisik 28.9 (2016): 2529-2534.

2 .. Lianza, Sérgio, et al. "Efektivitas Sabuk Lebar sajrone kegiatan urip saben dinane: review sistematis kanthi analisis meta." Jurnal Terapi Brasil Terapi fisik 18.2 (2014): 99-108.

3. Tahan, Nilay, Gul Baltaci, lan Selcuk Yavuk Yavuz Yalcin. "Efutitas acut saka orhoses lumbosacral babagan efisiensi mekanik otot truk." Jurnal Amerika Kedokteran Fisik & Rehabilitasi 98.3 (2019): 238-244.

4. Alnahdi, Ali H., et al. "Efek saka sabuk lumbar ing batang otot lan lumbar, pelvis lan hip kinematika sajrone squat barbell." Jurnal saka Electromography lan Kinesiology 42 (2018): 79-88.

5. Kamali, Farzin, Jalal Hadi, lan Mohamad Taghi Karimi. "Efek dhukungan lumbar babagan status fungsional pasien kanthi nyeri punggung rendah kronis." Jurnal bali lan rehabilitasi musculoskelitation 30.1 (2017): 71-75.

6 .. Neumann, Philipp, et al. "Efek dhukungan weteng ing kinematics lan kinetika ekstremitas ngisor sajrone kebangkrutan." Jurnal Olahraga & Kedokteran 16.3 (2017): 400-408.

7 .. reischl, udo, et al. "Pengaruhe nganggo sabuk lumbar ing pola aktivasi otot trunk sajrone mlaku ing pasien nyeri punggung lan subjek asimtomatik." Jurnal Spine Eropah 17,7 (2008): 914-921.

8 .. Rodriguez-diaz, Lucinda, lan Jose Agustin Aguado-Valdivia. "Efektivitas braces lebar kanggo nyegah nyeri punggung rendah: review sistematis lan analisis meta." Trauma, panganiaya, & penyalahgunaan (2020): 152483802020961102.

9. Shahvarpour, Ali, et al. "Bisa ngilangi Exoskeleton sing bisa dipakai nyuda risiko cedera mburi sajrone loading dadakan? Panaliten awal." Terapan ergonomics 64 (2017): 57-64.

10. Tafazzol, Ali, lan Peter watt. "Kumulatif kurang lengkap loading cahya lan cupu disk sing dhuwur kanggo intervertebral: sinau silang silang nggunakake data saka personil militer." Pengalaman karya lan kesehatan 62.7 (2018): 771-779.